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中国2019年合法代怀孕:补肾的几种方法 必须知道

时间:2019-05-13 12:21来源:未知 作者:admin 点击:
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功效:甲鱼有滋阴补肾的功效,对体虚盗汗、腰部酸疼、潮热、白发、四肢无力、头晕耳鸣有效。  5.冬虫夏草羊肉汤  用料:羊肉适量,淮山一两半,杞子七钱,枣八枚,冬虫夏草五钱,蜜生姜六片。  做法:全部用料洗净入锅,加清水适量,煲一小时,适量盐调味。  功效:羊肉温补,冬虫夏草的虫草素温补肝肾,益精壮阳。治疗腰酸脚软,夜尿多频,男性阳痿滑泄。女性白带异常。  按摩补肾方法  方法1.按摩双耳  做法:搓热手心后搓揉耳廓,使用食指与拇指揉搓耳廓3分钟即可,也可使用两手交替拉扯对侧耳廓上部。  功效:按摩耳廓有调节肾的功效。  方法2.按摩丹田  做法:搓热掌心,捂于气冲穴(右侧耻骨结节外上距正中线约2寸处),然后用手掌绕脐按摩做圆周运动。  功效:按摩丹田、气冲穴增强肾气,宜肾补肾。  方法3.按摩腰背  做法:搓热双手,捂于或直接揉搓广州代孕价格腰部。  功效:肾位于人体腰部,所以直接刺激腰部是一种护肾按摩。  方法4.按摩涌泉穴  做法:中指、食指轮流擦足心的涌泉穴(足第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处),直至脚掌发热。  功效:主治肾虚造成的神经衰弱、精力减退。  方法5.按摩太溪穴  做法:对侧拇指按揉太郑州助孕溪穴(足内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处)。每次每个穴位按揉5分钟左右。  功效:治疗肾脏病、手脚冰凉、手脚无力。  方法6.按摩肾俞穴  做法:手掌拍打背后的肾俞穴(腰椎处向上约四指处)。  功效:缓解腰肌劳损,保护腰部。  方法7.按摩关元穴  做法:手指按压刺激关元穴(脐下3寸处)  功效:对泌尿、生殖器统有治疗作用,对女性痛经、闭经,男性遗精、阳痿,精力减退也很有效。 (责任编辑:admin)
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